Mit Energie, Spaß und Lebensfreude durchs Leben gehen

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Dein Schmerz muss nicht sein


Unser Skelett wird von Muskeln und Faszien zusammengehalten.

Nur durch sie kann demnach Druck auf Gelenke und Wirbelsäule ausgeübt werden.

Genau deshalb setzen wir genau hier an.

Gelenk- und Muskel- Coaching


➡️Absolut sicher und ohne Nebenwirkungen

➡️Durch Liebscher & Bracht lizensiert

➡️Effektiv, natürlich und leicht umsetzbar

➡️Den Schmerz und die Ursache verstehen

➡️Muskeln und Faszien werden neu programmiert

➡️Seit vielen Jahren erprobt

➡️Verbesserungen schon nach wenigen Behandlungen


Roland Liebscher Bracht hat vor vielen Jahren eine sehr erfolgreiche und völlig gefahrlose Methode entwickelt, mit der Muskeln und Faszien entspannt und neu programmiert werden können. Mit praxiserprobten Trainingsübungen kann jeder im Anschluss täglich an seiner Schmerzfreiheit mitarbeiten.


Sport und Bewegung sollen Spaß machen, und keinen Stress.

Personal Training


Wie sich mein Training unterscheidet:


➡️Das Training wird individuell an Dich angepasst

➡️Wir trainieren gemeinsam, entspannt und effektiv

➡️Langsamkeit und Achtsamkeit erhöht die Intensität

➡️Leistung ist Nebensache

➡️Wir bauen Stress ab, und Freude auf

➡️Am liebsten an der frischen Luft

➡️Ob auf dem Fahrrad, zu Fuß oder im Wasser

➡️Du bestimmst das Ziel und das Tempo



Glaub nicht, dass es unmöglich ist,...

denn das ist meist gelogen!


Power Coaching                   "Back to your Power"

👉Du springst jeden Tag voller Elan aus dem Bett?

👉Du fühlst Dich innerlich erfüllt und Deine Leistung wird anerkannt?

👉Du lebst nach Deinen eigenen Prinzipien und Regeln?

👉Du erlebst täglich kindliche und tiefe Freude und liebst es, zu leben?

👉Du hast pure Freude an Sport und Bewegung, und liebst Deinen Körper?


Wenn auch nur einer dieser Punkte nicht auf Dich zutrifft, dann lass uns unverbindlich und natürlich kostenfrei in einem kurzen Strategie-Call darüber reden.

Schreib mir

Mein neues Buch ist da!




✅Wie Du aus der Schwäche eine Stärke machst.



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Mein Power Online
Coaching Programm
"Back to your Power"

  • 12 Wochen individuelle Begleitung

          Du bist nicht allein

  • Online Mediathek

          Wo und wann Du willst

  • Schritt für Schritt Anleitung

          Klarer Kurs

  • 6 Live Intensiv-Einzel-Coaching-Calls

          Es geht nur um Dich

  • 24/7 Erreichbarkeit via Email/ Whatsapp

          Keine Frage bleibt offen


Power Online Coaching
Life-Coaching Online und
Personal-Fitness-Training vor Ort

  • Power-Coaching vor Ort

          Persönlich und individuell

  • Osteopressur und Massagen

          Schmerzfrei leben

  • Assistenz und Consulting

          Du hast Unterstützung

  • Personal Training oder Trainingspartner

          Beweglich, fit und gesund ohne Stress

  • Motivation und Unterstützung

          Du schaffst das

  • Entspannungstraining/ Meditation

          Komm zur Ruhe und in die Klarheit

  • Ernährungsberatung

          Was Du wirklich brauchst


Life-vor-Ort-Coaching

✅Individuelle Unterstützung -> Es geht um Dich

✅Persönliche Aufmerksamkeit -> Du fühlst Dich verstanden

✅Gespräche auf Augenhöhe -> So entsteht echtes Vertrauen

✅Emotionale Unterstützung -> Du hast mich an Deiner Seite

✅Wie Stress Dich nicht mehr stresst -> Du wirst resilienter

✅Bewährte Methoden -> Es funktioniert

✅Schritt-für-Schritt Guidance -> Du weißt, wie es weitergeht


Du möchtest ein Orientierungsgespräch? Schreib mir hier!

Wie ich arbeite

Was ist für mich wichtig? Was ist mein Ziel?


✅Dir natürlich und ganzheitlich wieder in Deine Kraft zu helfen

✅Dir zu zeigen, was Dein Körper wirklich kann

✅Dir wieder Vertrauen in Dich und Deinen Körper zu schenken

✅Dir wieder das Ruder in Deinem Leben zu übergeben

✅Mit Dir authentisch auf Augenhöhe zusammenarbeiten

✅Dich zu motivieren

✅Dir zu zeigen, wie schön und wertvoll Verantwortung ist

✅Dich fühlen zu lassen, wer Du wirklich bist

Mein Geschenk für Dich:


Sichere Dir jetzt eines der kostenfreien Exemplare meines

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”Tobias ist ein Coach mit Herz, welcher sehr feinfühlig und wertschätzend auf die Person eingeht. Er bringt zum richtigen Zeitpunkt die passenden Impulse und Fragen." Claudia

Claudia

Zürich

"Eine Basis auf Vertrauen und Ehrlichkeit ist bei Tobias Programm. Tobias als persönlicher Coach - eine Herzensempfehlung von mir.

Petra

Hannover

“Tobias hat eine angenehme ruhige, bedachte und wertschätzende Art, die einen idealen Raum zum sich öffnen und entwickeln bietet. Durch seine passenden Impulse und seinen Überblick konnte ich mein Coachingziel mit mehr Leichtigkeit erreichen."

Tanja

Brunkensen


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FAQs - Frequently asked questions - häufig gestellte Fragen

  • Bist Du Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker?

    Nein, das bin ich nicht. Ich bin Coach und unterstütze Dich dabei, Dir selbst zu helfen. Ich nehme Dir weder ein Problem ab noch übernehme ich die Verantwortung für Dich. Im Zweifelsfall bitte ich Dich, einen Arzt oder Therapeuten aufzusuchen. Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, in Selbstverantwortung das Ruder Deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen.

  • Was kostet es, mir Dir zu arbeiten?

    Mit mir zu arbeiten kostet Dich nichts, denn Du investierst damit in Dich selbst. Den Preis für das Online Power Coaching findest Du, wenn Du darauf klickst, die Preise für Personal Taining, Schmerz-Coaching oder Power- Einzelcoaching unterscheiden sich und liegen zwischen 80€ und 200€ inklusive MwSt. pro Termin.

  • Wenn ich mit Dir arbeite, zahlt das die Krankenkasse?

    Nein, Du kannst es eventuell von Steuer absetzen, wenn es einen beruflichen Zusammenhang hat, dazu müsstest Du aber einen Steuerberater fragen. Um mit mir zu arbeiten, darfst Du bereit sein, in Dich selbst zu investieren. 

  • Wie viele Termine brauche ich?

    Auch hier variiert es je nach Thema. Im Bereich des Schmerz-Coachings ist meist nach spätestens 3 Terminen eine spürbare Besserung zu sehen. Ansonsten sollte die Zusammenarbeit längerfristig angesetzt werden, etwa 1 -3 Monaten, eventuell auch länger. Das würden wir allerdings in einer kostenlosen Klarheitssession vorher besprechen.

  • Bekomme ich eine Rechnung?

    Selbstverständlich erhältst Du eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt.

  • Was ist Schmerz-Coaching

    Ich erkläre Dir, woher Deine Schmerzen kommen, was die Ursache ist, und was Du selbst tun kannst, um sie loszuwerden. Zusätzlich wende ich Osteopressur an, eine manuelle Technik, die von "Liebscher & Bracht" entwickelt wurde, mit der Muskelspannungen "deprogrammiert" werden und so Schmerzen reduziert werden können.